2025-03

【共働き2人暮らし】管理栄養士が考える｜頑張らない献立作成の手順【献立例あり】

料理したくない

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この記事を書いた人

ゆる

30代、共働き夫婦2人暮らし。
職業、管理栄養士。
なのに料理が苦痛!と晩ごはん作りを放棄した過去があります。

共働き夫婦で同じように「料理、しんどい」と感じている方に向けて「苦痛なく、楽して健康的な食事をする」コツを知ってもらいたい!晩ごはんを準備するのにかかる時間を少しでも減らしたい!

その結果として夫婦の2人時間を今より30分増やせるよう、役に立つ情報を発信していきます。

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